高三文科生如何快速提高各科成绩 高三学生应如何调整心态

高三文科生如何快速提高各科成绩

高三文科生想要提高各科学习成绩，就业注意学习方法。小编整理的高三文科提高成绩的学习方法，供参考。

文科语文

语文作为学生们比较都喜欢的一个科目，考试的时候也是“毫不留情”的，所以需要学生们背很多文言文、古诗等的知识点，并且在文科语文的试卷上，有大量的阅读题需要学生们去完成，这时我们就需要按照采分点去答题，因为语文的答题有时候是非常主观的，评卷的老师都会按照采分点来给分。

文科数学

数学是文科生普遍觉得很难的一科，但是这科也是在高考中能够拉开分数的一科，往往高考时分数比较高的人，数学都是非常好的，所以小编建议文科生在考前多做题，最好是把往年的高考真题都做一遍，这样对于高考题可能自己心里就有一个大概的方向了。

英语

英语和数学差不多，在高考的时候也是非常拉分的一个科目，如果你想要在英语上取得好成绩，小编觉得文科生可以在阅读和写作上下功夫，阅读的话小编建议学生们可以多做一些阅读的题，并且对照后面的解析来完成做题。作文的话，小编建议文科生们多背诵一些高级词汇，和作文中能用得到的高频词汇。

文科政治

文科政治是小编觉得很难的一科，因为政治需要背诵的东西太多了，并且都是大量的那种内容，但是小编建议大家还是尽量的背诵，不过高考中，文科政治的很多题都是需要自主发挥的，所以如果学生们觉得自己的回答不怎么靠谱的话，可以选择宏观式的回答，只要靠点片多少会得些分的。七七网

文科中的历史

历史，是比较死的一个科目。历史对课本已有知识的把握程度的考察非常重视。所以，要与针锋相对，课本是法宝。我的方法是一遍遍地看。关于看书，我有几点小建议：

1、抓住书本框架，背熟目录和小标题。因为每一本历史书都是按照一定的秩序和规律编排的。我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能准确把握历史发展的线索，建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和或用奠定基础。考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。

2、不放过任何角落。大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。还要适度涉及未列入纲的内容。因为试题&,超纲&,现象常有发生，比如今年广西历史选择题就把大部分考生弄得措手无策。

3、注重整理笔记，抄录书里。我没有单独的历史笔记本，因为我觉得把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。我把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解都抄录在书中，翻阅课本时也会一起复习。这样在考试中你的历史语言表达会更加完善和专业，切涉略面和跨度也更广，进而得分更高。

4、分专题总结。这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。比如世界之最，中共会议之类的。这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。

文综地理提高成绩的方法

地理分为自然地理，中国地理，世界地理三部分，其中中国地理，世界地理都是建立在自然地理基础上的。所以学好自然地理是最重要的。在自然地理中重要的部分是地球运动和气候，它们是很难理解透彻的但是又关系到所有地理知识的。建议高三文综地理这样复习：

1、总结知识，每堂课上的内容比较多，这个时候就按章节把每课的大致内容总结下来。

2、整理思路，每道大题都有自己的思路。比如说问你水文特征，应该从什么地方答才能得到全部的分数呢?这个时候你就应该有一定的思路。

3、在做地理练习的时候要注意这样一个问题：每道选择题都有四个答案，只有一个答案是正确的。这个时候请你再选出正确答案之后不要急着看下面一道题，把其他三个选项错误的原因写在旁边，方便后面复习错题用。

4、在学习中国地理和世界地理的时候，我们可以按照分区来学习，把每个分区的地理位置(经纬度位置、海陆位置、交通位置、包含范围等)，自然地理(地形、气候、土壤、水文、植被、动物、资源等)，社会经济(人口、农业、工业、城市等)总结起来，方便记忆。

5、地球运动部分主要是在于理解，老师讲完后，应该再把它当作一道新题自己做一遍，重复老师的思路，加深印象。

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分配好文综考试时间

高三的文综考试是150分钟，文综总分是300分，也就是说每分钟要做两分的题，并且做的题都要有效（得分）。每分钟得到两分对大多数同学来说还是很困难的，但是保证每分钟都得分还是可以做到的。高三的文科生要做到每分钟都得分，就必须认真审题，懂得取舍，把能拿到分的题都做了，不会的题就果断放弃，不要浪费时间。

开始考试的时候，遇到没有任何眉目的题就先跳过，把会做的题都做完以后，在回过头去做剩下的。

高三文科生要注重学习效率

大家都知道文科的学习背的东西比较多，但是在背的过程中，一定要理解，背会了以后还要会用。高三有一部分的文科生平时知识点都会，但是一到考试就不会做题，文综成绩也不怎么高。就是因为不会用。学习讲究的是活学活用。如果从高考的角度出发，可以说高中的学习就是为了考试，高三更是如此。

高三的文科生们在背知识点的时候，一定要分析一下每个知识点能涉及到的考点，然后在从每个考点去思考，这样才算是掌握了知识点。

注重每次文综的考试

高三这一年大大小小的考试不断，高三文科的同学们要想提高文综成绩，除了平时好好学习以外，还要善于利用每次的考试。考试是对学生掌握知识情况的一种检验，每次考完试以后，都分析一下文综的卷子，看自己主要的问题是什么，除了知识点掌握不好以外，还有哪些地方是需要注意、容易出错的，然后及时改正，保证以后不会再出现。

高三学生应如何调整心态 高三学生要怎么做

很多人都认为高三很苦很累，甚至把高三当成地狱一样的存在。其实，高三并没有传说中那么恐怖，它只是人生学习阶段的一个小片段，他之所以特殊只是因为高考罢了。但是很多同学表明说没什么，其实内心压力很大。

高三学生调整心态应该怎么做

首先，学生们应该学会“学”。

对于大多数考生来说，高三就是一个复习阶段，已经没有多少新知识需要去学了。实则不然，高三恰恰有很多新知识需要学习，因此调整好心态的第一步就是认清楚任务。高三的新知识和高一高二有所不同，大部分是一些综合性比较强的内容，因此需要学生梳理和总结高一高二已经学过的知识点，然后进行综合运用。以语文学科为例，大部分考生认为高中的语文课是无关紧要的，因为课本上学习的课文基本不会在高考中考到，因此就掉以轻心了，实则语文高考虽不考课本原文，却考能力和知识点。因此，建议高一高二没有认真学语文的同学，在高三能够静下心来，认真学习，仔细梳理语文知识点，你会发现，你可以懂的，还有很多。

其次，学生们应该学会“考”。

之所以说高三像“炼狱”，不过是因为高三基本上每天都在考试，学生们已经见怪不怪了。但是，你真的会考试吗？经历过高考的同学都会很清楚，其实高考考的不仅是知识，还有心态。我们常常在考试成绩出来以后发现，有的人平时成绩一般，可是高考却考出了很高的分数，常称之为“超常发挥”；有的人平时非常优异，但是高考却名落孙山，常称之为“失常发挥”。那么，造成这两种现象的关键原因在于什么呢？其实就是心态。我想，大部分认真的同学，只要经过系统地复习，知识掌握基本都不存在问题的，谁能笑到最后，谁就能成功。因此，我想说，高三的路上，我们会遇到很多大考、小考，但是请不要因为一次考试就否定自己，因为这些都不是终点，请勇敢地面对自己，面对考试，冷静、沉稳。

最后，学生们应该学会“思”。

有的学生常常问我，高三这么高强度的复习，机械性的考试，对未来到底有什么用，你上了大学以后，这些都会忘记？我说，高三的考试内容或许我会全部忘记，但是，高三的这段岁月，我却永远铭记于心，因为它让我懂得了我还有很多的潜能，因为它让我在这么枯燥的生活中学会了反思与成长。这是一段非常特殊的岁月，一个让你难过、让你挣扎、让你渴望，或许让你绝望的特殊阶段，但是它也让你不断正视自己、反思自己、了解自己。因此，请不要埋怨每天枯燥机械的复习，请记得去反思自己，去给自己一些正能量，一些前进的动力。

高三学生应该怎么做

摆正心态，乐观面对

再没有什么比一个好心态更重要了。高三学习，是一场没有硝烟的战争，打得其实是一场综合实力战。所谓综合实力，不仅仅包括你的知识掌握程度、答题能力等“硬件设备”，还包括你的心理状态等“网站设备”。我们经常遇到这种情况，某位同学一向学习很好，平时表现非常优秀，小考试中往往出类拔萃，但就是心理状态很差，到了正式考试的关键时刻，一上大考场就紧张起来，导致屡屡发挥失常，不能考出个人的真正实力，其实这就是心理状态差的原因所致。

因此，同学们在专注于日常学习的提升的时候，一定要保持一个积极向上的心态，遇事乐观面对，与同学开朗大方的相处，只有这样，高三生活中各种各样的琐事才不会时时使你受到困扰，成绩也就不会随着心理状态的变化而波动。

找准定位，制定目标

很多同学对自己目前处于一个什么样的位置一直感到迷茫，其实很简单，这些迷茫有时候是自己故意制造出来的，成绩在中下游的同学往往不能正视自己的成绩位置，不愿承认甚至掩饰自己差的地方，从而导致自己难以准确定位自己，无法及时采取新的学习措施去弥补不足。讳疾忌医是一种普遍心态，这种心态的危害很大，它往往使人停滞不前，桎梏在自己的空想里，因此，一定要摆脱这种虚荣心作祟下的心态，从而正确定位自己的各个方面，补缺提优。找准定位还不够，还应该及时制定相应的学习计划，这包括长期计划和短期计划，一旦有计划了，目标也就明确了，你所做的，就是按照制定的学习计划，努力去实现你的目标。

小考重视，大考轻松

很多同学会疑问，是不是说反了，应该是小考轻松，大考重视吧。其实这样说是有道理的。不管是哪个学习阶段，小考永远多于大考，到高三了，所有同学都可谓是身经百战了，应该能够悟出这样一个道理：如果平时不把小考当回事，总是敷衍，往往一到大考的时候就会紧张，影响发挥。但如果平时重视每一次考试，把小考试也当作正规考试来面对，那么小考试和正规考试还有什么区别呢，你已经在这种考试环境中历练很久了，因此，每逢大考，不会紧张也不会害怕，考试也至少不会发挥失常，这就是小考重视，大考轻松的奥义所在了。

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学则专注，勤奋认真

人的精力有限，你不可能在同一时间处理很多不同事务，学习也是这样。在高三这已然很紧张的一年里，你不可能什么都不舍弃，什么又都能游刃有余。所以，适当地排除干扰，集中力量主攻重点是比较明智的选择。高三成绩提升的利器就是勤奋认真，这无须多加解释，但，一定要提防“伪勤奋”，即经常开夜车消耗体力和精神或者靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象，喜欢和他人或者自己讲自己多么努力，获得心灵的慰藉，但长期坚持下去，发现劳而无功。