高三知道要学但不想学怎么办 如何改善高三学生的厌学情绪

高三知道要学但不想学怎么办

在高三，有一些同学会出现这样的情况，就是明明知道学习的重要性，也知道自己现在最重要的就是学习，但是就是不想学，怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学习没有动力怎么办

1、努力足够长的时间，人都会有一阵懈怠期吧。这是正常的状况。放好自己的心态，千万不能说自己就没救了什么的。如果感觉到很累的话，不妨给自己放个小小的假，轻松一下，比如说这周末不学习了，我出去逛逛街什么的。下周一回来就开始努力好好学习。心情好点了，学习的效率也会高起来的。 另外就是，学习一定要有计划一些，完成了自己当天的计划，就可以歇歇了。毕竟学习重要，身体也很重要，如果还有剩余的时间可以娱乐一下，放松一下，相信你可以坚持下来的。

2、首先问问你自己想不想学好，想不想考个好大学，是直着腰板做人还是低声下气的认别人摆布 也就是说你首先知道你为啥要学习？高三压力是大，但是为了自己美好的未来吃点苦算什么，不就是一年吗？咬咬牙就挺过去了，拼就拼了！不要管别人怎么学，自己管住自己就足够了，高三是考验你心理的一年，只有你不怕吃苦，对自己充满信心才会成功。当然光说不练也是不行的，还要有实际的行动，总之只要有信心有决心，有恒心，你一定可以笑到最后的！

高三学习你坚持不下去了吗

1.你要清楚一点，不坚持会怎样。也许你只是一次月考名次落后了，这也很打击人，但是这种打击往往只能持续一个礼拜，还是泄劲了，下次的考试你会怎样，慢慢地你就会发现你掉下去了，上不来了、有真正体会的人才会知道这多痛苦。

2.高中总会有一些让你讨厌的同学? 你甘心他们的成绩在你之上？就是一口气而已，暗地里波涛汹涌的比斗，你愿意做那匹黑马么？

3.给一些实际的东西把，一分到底怎么重要了，那么要人努力，如图，第一列是高考分数，第二列是分数所占人数，第三列是分数排名，你觉得怎么样？

4.自己强迫自己，没有走过高三的人很少能够知道高三到底有多么重要，到底意味着什么，报考时候的痛苦，你只要坚信不努力的高三真的让人后悔就可以，想办法去告别诱惑着自己的东西

5.不要给自己留退路，高三中老师会找许多同学谈话，要你好好学习，也许会给你个条件，下次考试进到多少多少名以前，这时你就要给自己一点压力，是否要比老师要求的更好一点？

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6.说一个很现实的方法，让你的对象、男女朋友管着你学习，你只要知道什么不该做就好，告诉他，让他管你，做错了罚你，或许对高三谈恋爱也可以保留，至于力度，你暗示给他就好。

7.有点时候，坚持不下去，是因为面对的问题太多太过复杂，比如学英语，很多英语不好的人是坚持不下去学英语的，你需要将你面对的问题细化，简单化，不要想你要完成多少，而是每天完成一点，保持你对其的兴趣性，至少不要讨厌。

高三学生厌学怎么办 如何改善高三学生的厌学情绪

厌学症在这几年已经越来越严重，特别是在压力过大，负担过多的高三学生中间。那么，高三学生厌学怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

高三学生出现厌学情况怎么办

高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。七七网

要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母”。

学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。

家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

引起高三学生厌学情绪的原因

1.因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑;

2.在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么;

3.把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值;

4.外界的期望值和缺乏家人的理解。

改善高三学生的厌学情绪的方法

首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。

明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信;

其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理;

再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到;

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最后，家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。

多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。