往年高考家长经验分享：怎样当好一名高三家长 高三家长对高考孩子的寄语

往年高考家长经验分享：怎样当好一名高三家长

现在高三的考生正在紧张的备战中，家长们能做的就是在背后为孩子默默的付出。那么，怎样当好一名高三家长呢？下面和小编一起来看看吧！

怎么当好高三家长

第一、家长要保持平和心态

1、努力营造一个温馨和谐的家庭氛围，不刻意制造紧张压抑的氛围，家是孩子心灵的避风港，家长之间和谐了，家庭才能和谐；

2、期望值宁愿低些也不要太高，期望越高，压力就越大；

3、要调整好自已的心态：平常心看待高考，静心等待高考，用微笑传递你的理解、信任、激励和关爱；

4、“三个尊重”：尊重学生的人格、尊重学生的学习方式、尊重学生的应对策略；

5、要注意控制自己的情绪，帮助孩子应对各种烦恼，如：考试成绩不升反降；考试紧张；情绪焦虑；倍感压力；记忆力下降等。

第二、家长要帮助孩子解压

1、为孩子打气。不要让学生独自面对压力，让他知道全家人都和他在一起，以乐观的态度面对问题，当孩子情绪有变化的时候，要帮助孩子树立信心，战胜暂时的困难；

2、给予孩子赞美和肯定。平时要多发掘孩子的优点，给予孩子赞美和肯定，这样能增强孩子的自信心；

3、要有放松心情的时间。家长在这段时间里的情绪会影响学生，不妨试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外散步，呼吸新鲜空气，做些有益身心的运动，让脑筋适度的休息，对考试是有帮助的；

4、合理看待自身实力。家长要帮助孩子正确认识自己的实力，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。要帮助孩子分析考得不好的原因，善于总结，才能提高；

第三、家长要给孩子帮助

1、后勤服务要适度。每位家长都必须具有服务意识，但不合时宜的关心未必起到了积极的作用，家长的心理关心要细致，物资关心要科学；

2、调整好心态，不要盲目攀比。对高三期间的考试、测验，家长要保持正常的期望心理，能够接纳孩子现实表现，心亮，分就靓；

3、高三学生忙于紧张的学习，无暇顾及信息的搜集，这时就需要发挥家长搜集信息的优势。家长可以从高考书刊、高校历年招生简章。当地报纸等获得报考志愿的信息，及时了解当年高考形势和专业情况，这对孩子填报志愿是十分有益的，知己知彼，方能百战不殆。

家长如何与高三孩子沟通

1、说话的语气：平静的交流，反容易被接受

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出。以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受，反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

2、说话的时机：在孩子有心理准备的时候

很多家长一上饭桌就开始数落孩子，或者趁孩子高兴的时候赶紧跟孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多数时候结果往往相反。与孩子沟通、交换意见，最好是在孩子有心理准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或建设性意见也易于接受。

3、说话的方式：不必非得“定期”“定时”

九零后的孩子，性格中自然、随性的成分很大，所以不要以刻板的方式跟孩子谈话，否则他们会觉得“假”，往往还没等家长说出什么，就从心底里就本能地排斥。跟孩子交流不必非得“定期”“定时”，也不要一味照搬别人的经验，比如，每天把想要跟孩子说的话写成一封信，塞在孩子枕头下面……别人家里适合的方式不一定自己家也适合。

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4、说话的禁忌：把自己的情绪传递给孩子

家长不要杞人忧天，把自己的恐慌带给孩子。很多高三家长一想到“高考”这两个字，心里就一阵发憷。有的孩子本来成绩明明很好，自己也是信心十足，但家长却总担心会出意外，时刻提醒孩子别“关键时刻掉链子”，弄得孩子也神经兮兮，导致心理上真的出现问题。另外，家长在给孩子提要求时别把话说绝，要给孩子留后路，不给压力，不要让孩子觉得高考是一件搞不好天就会塌下来的事情。

高三家长对高考孩子的寄语

高考不仅是学生自己的经历，更是家长的期望。以下是小编整理的家长对高考孩子的寄语，欢迎阅读。

高三家长给孩子的寄语

1、不经风雨怎见彩虹!

2.勤学，勤思，勤问，苦钻。

3.不与别人比较，只做最好的自己。

4.一腔热血备高考，满腹经纶方成功。

5.笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

6.未来，让我们亲手去安排。祝高考成功!

7.有志者自有千方百计，无志者只感千难万难

8.拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

9.决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

10.笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。高考成功!

11.苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

12.困难挑战机会助我成功，时间效率健康帮俺成材

13.苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

14.决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

15.“是玫瑰总要吐露芬芳，是金子总要闪耀光芒。”你是一个前程似锦的人，胜利在向你招手，曙光在前头。

高三鼓励孩子的高考寄语

亲爱的儿子：

看着你模糊的背影淹没在满空的浓雾，恍然感觉，是不是我们有时也会纠缠于这看不清的迷惑里，视野或内心被莫名的力量困顿。虽然本不该迷失，因为一切本来的面目在心中是那么清晰，只需一缕阳光、一缕清风瞬间就可以揭去这层神秘。

儿子，你是不是就需要这样一缕阳光的照耀呢?清晰地看到你，已经进步的你。

看着你从去年七月份，就将自己定位于高三的状态。10个月来，我目睹你每天的执着和坚持。虽然每个高考生都会以这样一种拼搏的状态去赢取人生的又一次挑战，可是我知道，你给自己树立了一个非常明确高远的目标，不服输的品质鞭策着你不断前行，奔跑在这并不平坦的征途上。正如你和队友结伴参加一场马拉松，这是一场需要顽强意志力、充沛体力和耐力的竞赛，心中只有红旗烈烈的目标在远处召唤，但是你还看不到它，只有拼命奔跑，可以中途调整速度、可以适量补给，也会经历几次跌宕起伏、挑战极限的好汉坡，但是要实现目标，奔跑下去是唯一的选择。七七网

儿子，你知道吗?你正以这样一种良好的状态在奔跑：肌肉紧绷、呼吸均匀、步伐矫健、充满力量、信心满满。虽然在这漫长的路程里，每到一次爬坡，你会有一种缺氧般的不适，身心疲惫到不能呼吸，看着队友趁机超越会有紧张甚至沮丧，可是，这毕竟是一场拼尽体力和毅力的漫长比赛。需要瓶颈期的淘汰、需要坦途的调整、需要望不到边的煎熬。最重要的是终点既不是在高高的坡顶也不是在冲下陡坡的底端，它是在经历这么多曲折后依然平坦甚至精心装饰的广场或体育馆，里面有无数的观众在为你呐喊助威，他们在向每一位坚持跑下来的勇敢者喝彩。

儿子，你不知道吗?经历这十个月的磨练，经历过坡峰谷底，你对自己的实力已经非常清楚，你已经变得更加壮硕、更有耐力，每一次途中遇到的变化都给你留下了清晰的印记。石就是石、水就是水，沙就是沙，无论它被草叶覆盖，被绳索牵绊，被鲜花装饰，你在碰触它的一瞬间就可以清晰地辨别。你知道自己用什么样的节奏和步伐去跨越，用什么样的力量去踩踏、甚至用什么样的姿势去绕过，一切都了然在你心中。你只需要一件事，就是专注看路，仔细分辨，掌控自己的力量和情绪。

儿子，如果说20xx年以前我对你会有怀疑，会有担心，会被一次次出现的考试结果纠结地心神不宁。但是，现在，我对你充满信心，从来没有过的信心百倍。你能行，你真的能行!我看的非常准，你准能行!

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经过十个月的拼搏，你真的已经进步了，不只是总分或是单科成绩，而是你在面临异常可以基本控制。这次考试，考完数学，也许你已经感觉到一点不足，但是没有影响到第二天的考试，在数学发挥不好的情况下，你依然能够考到这样的高分，可见你的整体实力在提升。你说因为题目不难，之前的数次考试，也不一定有多大难度，但是从没有考到这样的高分，不看别人，至少你已经进步了，这是事实，清晰的数据足以说明。

从你的表情可以明显地看出你的情绪，沮丧和不甘心没有任何意义。我们需要的就是这样一次次地锤炼和警醒，在题目难与不难的时候，最需要的是镇静和淡定。稳定是最好的情绪。无论考场上还是考场下，真的需要这样。在未来一个月里面对任何一张试卷，你需要磨练的只有一个，稳定情绪。任何焦躁和害怕都改变不了面前的那张试卷，像一张涂满芝麻或臭豆腐的薄饼，没有选择，抽茧剥丝地吃掉它。

剩下的一段路不会太坎坷，但是在平地上奔跑需要均匀的耐力，不允许再有怀疑和踟蹰。控制住自己的呼吸，调整好步伐，稳步坚实地落地，均匀坚定地迈大步伐，在身体腾空的瞬间稍微提速，专注神情，不被周围的呐喊或嘘声干扰。

儿子，我相信，你会全力跑好剩下的路程，心无旁骛，直击终点!