高三期末复习冲刺技巧，不看后悔 高三上课防困的有效方法

高三期末复习冲刺技巧，不看后悔

现在马上就要到高三期末考试了，那么高三期末考生应该如何复习呢，复习的方法有哪些，请跟随小编来看一下！

高三期末考试复习方法

语文：注重基础知识的复习

(1)语音：能根据汉语拼音正确认读常用字。期末复习方法

(2)汉字：①能准确区分常见的同音字;②能够辨识简单的形似字;③理解常见的多音多义字在不同词语中的语音和意义;④书写汉字笔画清楚，字形规范，不写错别字。期末复习方法

高三必看：高三期末考试各学科复习方法2010年12月29日星期三，(3)词语：①理解掌握“文章示例”所列文章中的常用词语;②理解词语在具体语言中的意义;③能分辨词语在具体语言中的感彩;④能根据具体的语言正确使用词语。

英语：通览课文，大量做题

英语学习方法总结(1)通览课文提出要点攻破难点。课文是教材的中心，是语音、词汇、语法知识、听说读写活动和培养听说读写能力的综合材料，是复习的主要依据。当然在复习课文时采用多种复习方法常必要的。为了进一步提高学生学英语的兴趣，收到一定的效果。复习课文时要着眼于找基础，抓基本功训练，要注意在口头的同时又要落实到笔头。对有些课文又可以进行改写或缩写。对英语的习惯表达法及其与汉语不同的特点，在复习中要反复强调。

数学：每个阶段采用不同的方案

高三数学复习，大体可分四个阶段，每一个阶段的复习方法与侧重点都各不相同，要求也层层加深，因此，同学们在每一个阶段都应该有不同的复习方案，采用不同的方法和策略。

高三一轮复习各科该注意什么

1、首轮复习要理清思路，以书本为主，把基本知识盲点找出来。文理科要分清，不能被大量的作业牵着鼻子走，优秀学生都是自己总结，防止到最后一轮问题积累过多，疲惫不堪，效率低。

2、理科要注重解题的过程完整，有时间多做题，为了提高效率，一定要准备错题集，每次考试把错题收集好，留最后总复习时看，避免做重复性的劳动，目的明确。

3、文科的要注意书写，特别是语文。小科史、政最后要冲刺，最后要多用时间整理总结，提高分数很明显；语文和外语就注意思路和技巧总结不宜课外多用时间，基本定局。

4、各科作业、复习资料特多应该按照步骤有条理的抓住一本资料吃透，不要乱用，每一科选一本复习资料，其他的有时间浏览把不会的重点看。各科都要把经典题型，错题做好笔记，这样总复习时就轻松了。

5、进入复习要注意饮食和体育锻炼可以提高效率。

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高三复习：期末注重回顾理顺思路

高三学年第一学期期末考试将在下月中旬举行。考生在备考特殊类型招生的同时，对期末考试也不能放松。北京市十一学校老师雷其坤提醒：高三考生期末备考，要根据自己的实际情况，静下心来温习、梳理，通过翻阅之前做过的试卷，温习巩固、查漏补缺。

经过近一个学期的学习，高三生已经接触了不少综合性题目，有了一定程度的题量积累、吸收了一些解题技巧。在备考期末考试时，最有效的复习方法是将以前的试卷拿出来看一看。考生可以通过做过的题目，激活相关知识点的记忆，保持优势，查漏补弱。

对于考生来说，有计划地回顾做过的试题，可以找到系统的、适合自己的解题思路。有些必考题目是有固定思路可循的，比如现代文阅读中的作用题型，题干要求内容位于开头语段还是结尾语段，决定了考生的思路是从点题出发还是总结文章出发。对这些必考题目思路的总结，有助于考生在考场上对题目要求作出快速而准确的反应。

高三上课防困的小窍门 高三上课防困的有效方法

对于很多的高中生来说，上课的时候都会犯困，那么高三上课防困的小窍门有哪些呢，请跟随小编来看一下！

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高三上课犯困小妙招

1.掐人中：电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效解困！

2.按摩太阳穴：瞌睡时眼睛总是睁不开，特别容易疲劳，太阳穴是专门对治眼睛疲劳的穴位，用双手手心摩擦太阳穴能够振奋精神，去除疲劳，瞌睡什么都不是问题！

3.梳头：可以准备一把木梳，或者用十指梳头。头乃诸阳之会，上面分布着很多血管，梳头这个简单的动作能刺激全身的血液流动，让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后，可以稍微用力一点，方便去除瞌睡！

4.按摩肩膀：瞌睡的原因也有可能是伏案太久的缘故，不妨对肩膀进行一个彻底的按摩，不要怕痛，用手使劲捏拿肩膀各处，哪个地方感觉明显就重点按摩。按摩完之后会感觉神清气爽，再也没有瞌睡感了！

高三晚上防困小妙招

1.喝咖啡

在投票中压倒性的获得首位的是“喝咖啡”。通过***的作用，让即将被困意打败的我们，体内一激灵，如同醍醐灌顶一般清醒。也因为有“喝了咖啡人就会变得清醒”这种心理暗示性质的宽心作用在，这种抗困方法十分受人欢迎。

2.嚼口香糖

第二名就是嚼口香糖。因为我们在嚼口香糖的时候下颚的肌肉也会得到运动的，我们大脑的血流量也会相应的增加，身体也会变得灵活起来，这样就能够赶走困意咯。最重要的是，我们在吃薄荷口味的口香糖的时候，能够带来清晰的口气的，这样效果就是更加的好的。

3.来回走动

以微弱票数落在“嚼口香糖”之后的是“来回走动”。长时间面对电脑工作，身体不活动时，血液循环放缓。这时候，多多走动可以促进血液循环，是使身体为之一振的不错选择。同时又解决了运动不足这一困扰，可谓是一举两得的好方法。

4.拍拍脸

接下来的方法或许有些怪异。排在第四位的是用手拍脸达到刺激效果。是一种通过使身体疼痛令眼晴强制性睁开的方法。像这种通过给昏昏欲睡的自己一点刺激达到醒脑效果的做法，相信大家在备考过程中都有过类似经历。考试前夜，也偶尔能看到有些人头脑中不断播放着“拜托!拒绝犯困、狠狠地拍下去吧!”

小编推荐：高三防困小妙招有哪些 送给没空瞌睡的高三党

高三最有效的防困方法

起床后锻炼5分钟

由于高三紧张的学习压力，很多高三的同学睡眠严重缺乏，可以尝试起床之后锻炼5分钟，这样做不仅可以使身体充电，还能加速燃烧卡路里，是大脑保持清醒。做做仰卧起坐、俯卧撑，是心率加快，都是不错的防困方法。

养成喝水习惯

出于缺水状态的人会经常感觉到疲惫，早晨起来先喝一杯温水，为身体“加油”，而且要保证每天喝一升水，也不要喝太多，和太对对人体也没什么好处。

讲究吃早餐

美国有一项研究表明，不吃早餐的人体重超标的几率很大，而且缺少精力，而吃早餐比较讲解的人则精力充沛，体型也相对比较匀称。我们高三的同学一定不要为了多睡几分钟而不吃早餐，如果是在来不及，也别忘了在课间把早饭补上。