首页 > 高考资讯 > 正文

高三考生如何做好期末复习 为什么高三会出现成绩浮动

2023-05-01 14:17:39 | 七七网

高三考生如何做好期末复习 期末复习有哪些技巧

对于很多的高中生来说,特别是高三的考生,每次考试是非常的重要的,那么高三考生如何做好期末复习呢,请跟随小编来看一下!

高三考生期末复习方法

一、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要,且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入,在成绩开始提升时加把劲儿,争取在较短时间内大幅提高成绩。

二、成绩提高用四大件——新航标教育学习阶段论

实践

三、周循环学习法如何实践?

1、第一步:周日晚上制定周学习计划。

根据自己总的学习进度,制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量,制定可行的、但又必须完成的学习计划。

2、第二步:周一至周六按计划学习。

根据计划学习量做好每日时间管理,每日结束前确认一下计划完成度,记录学习日志;

3、第三步:周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了,就好好放松一下,然后做下周计划。

小编推荐:高中怎样快速提高英语听力 提高英语听力的窍门

高三考生期末复习技巧

首先,制定适合自己的学习任务量。

北京中高考网提示:在任务量的制定上一定不要制订的太多,也不要制定的太少。因为如果一旦制订的学习任务太多不能完成就会伤了自己复习的积极性,同时产生消极情绪的影响复习;也可以预防有新的问题产生,这样也有富裕的时间来解决问题,弥补不足。所以我们我们要根据自己的平时的学习能力制定自己的学习任务量。

第二:要是时间量化

北京中高考网提示:在复习过程中同学应该把复习时间也做量化处理。例如:具体到每周各科复习到哪些知识点做哪些题就可以了,不必细化到每天,也不必将每一个小时填满,一是每天很有可能会有新的问题要去被解决,二是在这种十分紧张忙碌的状态下,很难一下估计准确每天能完成的量到底有多少,不妨以周作为单位,灵活机动一点~。

七七网

高三成绩浮动大怎么办 为什么高三会出现成绩浮动

高三学生的成绩浮动主要是分数浮动和排名的浮动,那么,在高三成绩出现浮动情况怎么办呢?下面和小编一起来看看吧!

哪些因素导致高三学生成绩浮动

1.高三生应试状态不稳定

很多高三生“挑灯夜战”,造成身心疲惫。在心理上,很多考生都希望自己能考出好成绩,对自己希望过高,或者是外界的压力太大,在考试中背着心理的包袱,这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。

又或者身体状态不理想的话,如感冒、痛经,考试成绩不理想自然是很正常。

2.知识点、题型方面的原因

基本上每个高三生都有自己不擅长的地方,即便是擅长的科目,也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块,可能成绩会不理想。

就算是知识点都很熟悉了,也要看题型。考试的题型和平时练习的题型是有差别的,平时练习的题型一般趋向于比较直观的、经典的,而考试的题型会出现创新的类型,在知识考察方面也没那么直观,很有可能绕的弯比较多,一下子没看出来,会出现不会做,或者做不完的情况。

3.对考试认识不足

有些高三生容易出现上次考试成绩很好,下次考试成绩落后很多的现象,这部分高三生很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜,在接下来的备考中疏忽,特别是对一些事情想当然,觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题,结果由于自己的疏忽,在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

高三出现成绩浮动怎么办

虽然说考试成绩不稳定是普遍的、正常的现象,但是出现这个现象,还是要努力的寻求解决方式,才能避免在高考中刚好遇到成绩考差。

1、每次考试的排名和成绩,只是对前一段时间复习成绩的检验,不能说明全部问题。一些考生看到自己某次考试没有考好,情绪低落,甚至失去信心,考生应该相信自己,因为高考题型是有限的,知识点也是有限的,同时还有时间去调整。

2、学会总结考试中暴露的问题。这个道理在每次考试前后都被提及到,可是现实中多数学生拿到成绩后的表现可看不出是自我完善之后的那种静心、理性、更有效率的学习。而是一种焦虑、急躁、甚至对自己失望。

小编推荐:高三开始努力来得及吗 高三提高成绩的方法有哪些

当然这样的“靠后综合症”仅仅持续了几天时间,童鞋们又被卷入都茫茫的备考大军中去了,依然没有效率,甚至盲目的复习,随波逐流,甚至迷失了自己,这样一来,一直到高考,都是这样循环着:学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落。

每年高考之后,总有不少人对自己的成绩有失落感。那么我们回过头来,是不是我们不能做得更好,当然不是。因为每一次考试都给我们提供了一次机遇,如果说仅仅为了考试而考试,有可能便失去了机遇。

与“高三考生如何做好期末复习 为什么高三会出现成绩浮动”相关推荐
高三如何做好百天冲刺 为什么高三会出现成绩浮动
高三如何做好百天冲刺 为什么高三会出现成绩浮动

高三如何做好百天冲刺百天冲刺如何迅速提分有太多的高三生希望时间能过得慢一点,因为有太多的事情需要做。那么。高三生要怎么做好百天冲刺呢?下面和小编一起来看看吧!高三怎么做好百天冲刺一、拒绝“画饼”,回归务实在越来越不能靠侥幸去拼成功的时代,要想取得成绩,还是要少一些幻想,多一些务实。有很多学生想通过这100天的时间逆袭,有人把高考想得很简单,觉得只要在未来的100里,每天都能提升一分,那么也能

2023-04-30 20:56:27
高三家长该做什么帮助孩子复习 为什么高三会出现成绩浮动
高三家长该做什么帮助孩子复习 为什么高三会出现成绩浮动

高三家长该做什么帮助孩子复习高三学生学习紧张压力大,家长也跟着操心,想办法帮助孩子更好的复习。那高三家长要怎么做才能更好的帮助孩子复习呢?请继续阅读以下内容了解。营造和谐好环境,平和心态带回家这段时间,家庭中尽量保持和谐的氛围,如果家长忍不住要发脾气,要吵架,建议避开孩子。安定的家庭环境能带给孩子安全感,有利于建立平和的心态。同时因为考前焦虑、气温升高,孩子容易表现出脾气较大、说话急躁、或者

2023-04-30 08:42:11
如何缓解高三学生焦虑情绪 为什么高三会出现成绩浮动
如何缓解高三学生焦虑情绪 为什么高三会出现成绩浮动

如何缓解高三学生焦虑情绪高三如何缓解焦虑紧张高三学生面临高考的升学压力,是绝大部分学生都要经历的阶段。高三学习是如此繁重,学习压力是如此的巨大,甚至会产生一些焦虑情绪。那么,高三学生怎么缓解自己焦虑的情绪呢?高三学生如何缓解焦虑情绪1、首先说道一些简单的抗焦虑的方法。第一个方法是让大脑适当放松,其中很有效的一个方法就是运动。人在进行思维运动时身体基本处于休闲状态,但大脑却高负荷地运动着。有效

2023-04-30 15:41:38
复读高三有什么条件 为什么高三会出现成绩浮动
复读高三有什么条件 为什么高三会出现成绩浮动

复读高三有什么条件复读应该注意哪些考不上大学的出路有很多,其中之一就是复读,那么复读高三有什么条件,下面七七网小编为大家整理的《复读高三有什么条件复读应该注意哪些》,仅供大家参考。专家辅导_四类考生不适合复读报志愿没有拉开梯度,结果考出的是一批本科的分数,却掉入二批本科;也有考生填了“服从调剂”,结果录取的专业与自己心目中的志向差距太大。在这种情况下,考生可选择复读,并在下次报考志愿时吸取教

2023-05-01 19:44:48
高三家长如何有效帮助孩子提高学习成绩 为什么高三会出现成绩浮动
高三家长如何有效帮助孩子提高学习成绩 为什么高三会出现成绩浮动

高三家长如何有效帮助孩子提高学习成绩孩子升入高三,备战高考是头等大事!很多家长对于孩子的学习只能在学习方法上提点建议,再具体的就无能为力了。下面小编和大家分享几个高三家长有效帮助孩子提高成绩的方法。1、引导孩子树立目标在学校老师的精心安排下,高三生已按部就班地进行了长达一个月的学习、备考。父母不妨抽些时间和孩子针对即将到来的第一次月考中暴露的问题做个总结,引导孩子对本学年剩下的8个月的复习备

2023-04-30 06:11:45
高三低谷时期怎么调整心态 为什么高三会出现成绩浮动
高三低谷时期怎么调整心态 为什么高三会出现成绩浮动

高三低谷时期怎么调整心态调整心态的窍门我们在上高三的时候,可能很多的同学都是处在低谷时期的,那么应该怎么去调整自己的心态呢,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!如何调整高三低谷时期的心态尽可能的去放松自己我们在高三的时候,一定不要过于紧张,我们要保证一个良好的心态,这样对我们的学习也是非常的有帮助的。在我们精神疲劳的时候,我们可以听一些歌曲、跑跑步,适当的去放松自己的精神,这样我们学习

2023-04-30 16:00:58
高三学生压力大怎么办 为什么高三会出现成绩浮动
高三学生压力大怎么办 为什么高三会出现成绩浮动

高三学生压力大怎么办怎么防止压力影响学习高三学生马上要迎七七高考的洗礼,他们承受着如很大的心理负荷,那么,高三学生压力大怎么办呢?下面和小编一起来看看吧!学生压力大怎么缓解1、家长要调整自己的心态,做孩子的榜样当孩子升入高中后,面对孩子成绩的下滑、学习状态的改变,家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑,因为家长的惊慌失措只会造成孩子更大的恐慌。失败和错误本来就是生活的一部分,需要我们勇敢地去面对

2023-04-30 16:55:18
高三睡眠不好应该吃什么 为什么高三会出现成绩浮动
高三睡眠不好应该吃什么 为什么高三会出现成绩浮动

高三睡眠不好应该吃什么什么食物可以改善睡眠高三学生的压力是非常大的,甚至是会出现睡眠不好以及失眠的情况。那么,高三睡眠不好应该吃什么比较好呢?下面让我们一起来了解一下吧!高三吃什么能改善睡眠1.牛奶:这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的“类***肽”可

2023-05-01 12:01:23