高三最佳作息时间表 高三学生怎么去努力

高三最佳作息时间表 看看学霸是如何安排时间的

时间对于高三学生来说是最宝贵的东西，很多高三学生为了学习不惜浪费晚上睡眠时间，长时间下来反而会打乱自己的学习状态。那么，要怎么制定高三的作息时间表呢？

高三学霸作息时间表

小编以一位人大学霸的高三冲刺阶段作息时间表为大家做参考！

6：25准时起床

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

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我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进，从年级25名最后成为年级第一名。

台湾歌手张信哲的名曲《爱就一个字》里面有一句歌词叫做“付出永远不会太迟”，其实也是这个意思。不要以为还有一年，还有半年，就肯定来不及了，没有的事。完全来得及，但是，这个“来得及”必须要有一个条件，就是你比别人加倍的抓紧时间，加倍的努力才有可能来得及。因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学的比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。

高三如何利用有限时间

1、挤出时间

但是对我们自身来说，社会活动是不是可以做到少而精呢？上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢？如果运作麻利些，或向有经验的同学请教一下，就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。

挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学，挤出一点就马上利用起来学一点；有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习－－下午放学后、途中、日常琐事等，都抓紧处理，于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中，早晨和晚上的时间是最好的，因为这两段时间比校长，比较完整，环境比较安静，脑子又比较清醒，适于读书、思考、钻研问题。因此，有“一日之计在于晨”，“闻鸡起舞”的佳话；也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。

在挤时间方面，著名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间，改在吃饭的时间用收音机听新闻，关心国家大事，并以此激励自己；为了节约吃饭的时间，他们在喝热粥的时候，用小碗喝的办法。这样的挤时间，真称得上是惜分秒、惜光阴了。

再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了，好不容易在书桌旁静下心来，不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边，得回过头去找书；一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间，有些比较善于挤时间的同学，在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全，以免受耽误，节约出更多的时间用以学习。

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⒉充分利用零散时间

比如，两堂课之间的课间休息，除了短暂地休息一下，恢复体力振作精神以外，可以及时地复习一下听课笔记，巩固所学到的内容，加深理解，理清线索；将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着，利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习（活页式的笔记也有同样的攻效）；还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片，一边洗漱一边学习……这种类型的事例，不胜枚举。

积少成多、积腋成裘，我们如果能够充分利用好这些时间的边角料，一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是宝贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧！

高三学生怎么去努力 怎么快速提高高三成绩

高三学生们都在为了高考努力。那么，怎么努力才会把效果最大化呢？怎么才能快速提高高三成绩呢？下面和小编一起来看看吧！

高三要怎么努力

高三努力的方法其实很简单，那就是真的去努力，而不是让别人看着比努力，学习是学给自己的，不是学给别人看的。其实你自己知道自己的实际学习情况。努力一定要有方法，否则就是在做无用功，越努力越糟糕。想想高考是我们人生中的最重要的阶段，如果我们不去努力学习，将来一定会后悔的，在高三的我们一定要有坚定的决心，自己制定的计划一定要完成，可能我们在平时会喜欢玩一玩电子产品，我们有时候会控制不住自己，但是我们可以用手机去学习，去看一些时事热点，去看一些解题的方法，有不懂得问题和同学们一起探讨。

在学习的时候我们可以从基础知识开始，一步一个脚印的去努力，不要求于快，是没有用的，反而会白白浪费你的时间。底子不好的同学也不要太急，也要一步步的来，等基础知识学习好了在开始刷题，这样会对我们学习有很大的帮助。

如何提高高三成绩

以教材为主

很多同学都知道，高考试题都是以书本内容为基础的。一些高三学生往往会忽略这个根本，从而钻在难题，怪题的套子里面，往往这样的学习方法让高三学生得不偿失。许多时间经验也告诉我们，这一做法是不可取的。

抛下学校老师的步伐，自己单独制定计划去复习，这种做法是费力不讨好的。高三学年，认可老师往往是很有经验的，他们会为所有的高三学生制定出科学的复习方案，高三学生只要跟着各学科老师的脚步，脚踏实地的进行总复习，把书本教材基础知识吃透即可。当然，高三学生还要在自习时间和课余时间额外给自己开小灶，弥补自身的不足。

选合适自己的参考书

班上或许也会定参考书，但是你要评估这本参考书是否真的合适你。因为基础差的缘故，所以特别要注意这本参考书最好有很多基础知识点总结的。书看起来不要那么厚，越简单易懂越好，能概括全所有的知识脉络。一本合适的参考书，可以让你学起来更有信心。

刷题是必要的，但是不能盲目。做每一道题，一定要清楚为什么会这样，要知道这样的题所对应的得分点是什么。解数学题一定要清楚每一个过程，因为数学题不会只看答案，数学有过程分，所以，但按错了，还是会给过程分的。

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正确面对考试

对于高三学生而言考试是家常便饭，一些高三学生因此失去了对考试应有的认真态度。其实，考试才是检验自己真实水平的重要环节。通过考试，你可以检验出自己复习达到了一个什么效果，及时发现自己复习中的不足之处。考试成绩自己与自己之前对比，如果排名上升，表明自己近来复习不错，很有成效，适当进行自我奖励并且总结复习经验；如果排名成绩下降，也不要自我否定，总结不足及时调整就好。