高三上课很困怎么办 高三教室霸气励志口号标语

高三上课很困怎么办 怎么能快速清醒

你是不是觉得课堂时间相当难熬？你有没有感觉课堂令人昏昏欲睡，提不起精神来？下面小编整理了上课快速清醒的方法，供大家参考！

掐人中

电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效解困！

按摩太阳穴

瞌睡时眼睛总是睁不开，特别容易疲劳，太阳穴是专门对治眼睛疲劳的穴位，用双手手心摩擦太阳穴能够振奋精神，去除疲劳，瞌睡什么都不是问题！

梳头

可以准备一把木梳，或者用十指梳头。头乃诸阳之会，上面分布着很多血管，梳头这个简单的动作能刺激全身的血液流动，让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后，可以稍微用力一点，方便去除瞌睡！

按摩肩膀

瞌睡的原因也有可能是伏案太久的缘故，不妨对肩膀进行一个彻底的按摩，不要怕痛，用手使劲捏拿肩膀各处，哪个地方感觉明显就重点按摩。按摩完之后会感觉神清气爽，再也没有瞌睡感了！

喝水，而且要多喝

不管是大人还是小孩，长期处于缺水状态，就很容易觉得累。早上起来先喝杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；如果能保证每天至少喝一升水，精力绝对比不喝旺盛。

别忘了吃早餐

不吃早餐的人身高体重比偏高，具体表现为：体重超标，爱犯困，做事无精打采。坚持吃早餐的人，状态则好得多。不吃早餐你想上好早上的课是不可能的，早上不要喝牛奶吃鸡蛋，虽然很多的人说这两样是最好的，但是对与克服早上睡觉的人来说，早上最好吃一点 包子 馒头，喝一点豆浆。

伸懒腰

虽然伸懒腰这个动作很简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么瞌睡了！

不要在学习的同时干其他事或想其他事

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

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不要整个晚上都复习同一门功课

我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

课前喝茶

大部分人对茶比较敏感，早上喝一点早茶很提神，上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果，虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要，你上课的时候对老师睡觉更不礼貌。

拍拍脸

接下来的方法或许有些怪异。用手拍脸达到刺激效果。是一种通过使身体疼痛令眼晴强制性睁开的方法。像这种通过给昏昏欲睡的自己一点刺激达到醒脑效果的做法，相信大家在备考过程中都有过类似经历。

下课的时候活动一下

冬天的话去用力吸几口气 ，活动一先自己的筋骨，伸个懒腰，下课的时候跑一下很好，就是到处的跑一下，效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多。

高三教室霸气励志口号标语

“辛苦三年，幸福一生”。以下是七七网小编整理的高三教室霸气励志口号，欢迎阅读。

高三霸气励志标语条幅

1、忍耐一分期待,就可能握住十分的收获

2、哪怕只有百分之一的希望,也要付百分之百的努力

3、拼搏、拼搏、再拼搏;进娶进娶再进取

4、梦想的种子已经播下，汗水就是它的生长力量

5、人活不为美丑而争奇斗艳，人活要为理想知难而进

6、人生如一页历史，翻过就不可再重来;七七网

7、知识如一门技术，掌握就不会再落后

8、在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”

9、人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

10、幻想是美丽的彩虹，行动才是成功的阶梯

11、生命中最快乐的是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懒惰而非失败

12、细节决定成败，细心赢得未来

13、不抛弃不放弃

高三励志语录简短霸气

14、生活的理想，就是为了理想的生活

15、真正没有资格谈明天的人，是那个不懂得珍惜今天的人

16、勇于正视自己的缺点并从中站立起来的人才是生活的强者!

17、雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高

18、梅花香自苦寒来，状元之花年年开

19、天道酬勤勤能补拙拼搏一年天高地阔

20、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

21、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

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22、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

23、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难

24、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

25、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

26、非学无以广才，非志无以成学。

27、勤学，勤思，勤问，苦钻

非常霸气的高三励志标语

28、行者常至，为者常成

29、不经风雨怎见彩虹

30、修身,治国,平天下、

31、人活着要呼吸呼者，出一口气;吸者，争一口气

32、做一题会一题，一题决定命运

33、有来路，没退路;留退路，是绝路

34、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果

35、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度

36、苦海有涯，而学无涯，志者战高考，惰者畏高考

37、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!

38、高三高考高目标，苦学善学上好学

39、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我

40、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!