高三成绩不稳定怎么办 高三学渣成功逆袭高考计划

高三成绩不稳定怎么办 高三成绩不稳定的原因

高三这一年，学生要参加多次考试，很少有学生成绩处于“稳定”的状态。那么哪些因素导致考生成绩不稳定呢？考生应该怎么办呢？小编整理了《高三成绩不稳定怎么办 高三成绩不稳定的原因》，供大家参考！

高三成绩不稳定的原因

1.考生很难保持自己处于同一种应试状态

如果说考试在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

2.知识点、题型方面的原因

每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对考生来讲，相反是好事情。

3.对考试认识不足七七网

部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

高三成绩不稳定怎么办

考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。

很多家长觉得孩子成绩下滑是由于孩子学习不努力，或者学习方法不得当，还有考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，愿望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。

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现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。我们遇到的考生，特别是一些成绩优秀的考生，有的常占年级前几名，对于整个一个学年来说，他们偶尔考砸一次也是普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都出于最好的状态，除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，特别对于重点中学的考生来讲，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？

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高三学渣成功逆袭高考计划

高三就意味着离高考越来越进了，有些同学觉得自己之前学习成绩很差，高三才努力可能来不及。小编想说，只要你愿意努力，有上进心，就不要怕来不及，趁着还有时间，就好好学吧。小编整理了学渣逆袭高考的学习计划，希望对大家有所帮助。

高三学渣成功逆袭高考计划——注重基础

学渣就是学习成绩在班里垫底的那种，基础知识特备薄弱。所以学渣逆袭首先得从基础知识开始，注重基础知识的掌握。

平平时学习以课本为主，先把书上的练习题和例题做一遍，随着基础逐渐扎实，再一步步深入到难点内容的学习。学习就是由易到难循序渐进的过程，切不可好高骛远。

高三学渣成功逆袭高考计划——紧跟老师步伐

虽说高三复习主要指自觉和刻苦，但是你得跟着老师的计划走，高三老师对于高考的了解比学生多多了，跟着老师复习可以少走很多弯路。

高三学渣成功逆袭高考计划——充沛的精力

由于高三繁重的学习任务，高三学生想早睡那基本是不可能的。不过熬夜学习也要有技巧，不能出现那种晚上顶着困意学习到到大半夜，第二天再早早起床，结果上课的时候困的不知道老师再讲什么，这种学习方法是最浪费时间且没有效率的。

科学研究表明，晚上10点到2点是深度睡眠的时间，最能缓解疲劳，不过高三的学生没有10点就睡觉的条件，但是最好在11:30之前睡觉，早上5点起床，将近六个小时的睡眠缓解了一天的疲劳，白天也有充沛的精力去学习了。

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