高三文科学渣逆袭真实案例 适合高三学生提神醒脑的方法有哪些

高三文科学渣逆袭真实案例

高三一年的学习状况关乎着高考的成败，那么学渣们在高三能逆袭吗？下面是七七网小编整理的高三文科学渣逆袭真实案例，欢迎阅读。

高三文科学渣逆袭——背景七七网

和众多差生一样，我也是高一高二的时候感觉高考离自己还远，不着急学习，每天都沉浸在吃喝玩乐中无法自拔，是老师以及同学们严重的那种差生，不仅学习差，还祸害他人。只是让大家非常意外的是，我高三改变以往的作风，开始了逆袭之路。

高三文科学渣逆袭——付出

高二的时候，我的成绩好像是班里最稳定的，每次考试数学都是60左右，语文还算80多，英语没上过60分，至于文综的三科，地理不用说没有及格过，政治历史70左右。

高三的时候，我每天早上5点起床，开始背英语政治历史，一直背到7：30早自习，上课的时候很困，为了保持清醒就站起来听（座位在倒数第三排，站起来刚好如了后面同学的意）。老师讲的基本都是大概记一下，认真听老师讲，到了下课再补充笔记，课间脑子迷糊的话就去水房洗洗脸清醒一下。现在想来，貌似那时候我是班里最认真的人了。

中午下课就跑去吃饭，然后直接去教室做数学、地理题，离上课还有20多分钟的时候，就趴桌上休息10分钟，然后预习上课的内容。

下午最后一节课下了，去买完吃的以后边走边吃，找到一个安静的地方背书，晚自习之前回去。正常情况下第一个晚自习老师都是上课的（第一个晚自习一个半小时，第二个晚自习一个小时），第二个自习的时候，我完成老师布置的任务以后，就开始整理当天的学习内容，没有完全掌握的就查资料，实在不明白的就找学霸或者老师。总之我每天都会把当天内容掌握了，不会留到第二天。

晚上回宿舍以后20分钟洗漱吃东西，然后听听力做英语的各类题型，有点困了就喝点冷水（开水放凉的），看会其他的，睡觉之前写日记，英语太差只能写几句话。每晚基本都是1点睡觉。

高三文科学渣逆袭——收获

高三一年的生活，感觉把之前那些年浪费的学习时间都快要补回来了，所幸一份耕耘一份收获，我高考557分。成绩出来的时候我家人都不相信，说查错了。因为我是住校，高三又很紧张，所以基本是一个月回一次家，家里人都不知道我那么刻苦。

高三的学弟学妹们，不管什么时候都不要轻易放弃自己，要对自己有信心。老话说得好，“吃得苦中苦方为人上人”，为了自己理想的大学努力吧。

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适合高三学生提神醒脑的方法有哪些

高三学习压力很大很累，上课时候很容易犯困甚至睡着，那么有什么方法可以提神醒脑呢？以下是七七网小编整理的适合 高三学生的提神醒脑的方法。

适合高三学生提神醒脑的方法

风油精：困了的时候涂一点风油精，会立马清醒。小编高三的时候，很多同学都有风油精，打盹的时候只要闻到风油精的味儿就会立马清醒。

咖啡、茶：困倦的时候冲一杯咖啡或者茶水，有助于提神醒脑。高三学生的话，因为条件限制（上课不能随意走动），去教室的时候用保温杯冲好，在上课之前喝。

薄荷糖：薄荷除了有清热去火的功效以外，还有提神醒脑的作用。平时准备一些薄荷糖，最好是那种无糖的刺激性大的，上课或者学习的时候感到困倦就吃一颗，会清醒不少。

活动：这里指的活动不是走动之类的，而是动动脖子、伸个懒腰，赶走困意。小编提醒，如果在上课的时候最好趁老师背过身去或者低头看书的时候动，不然引起老师注意可能会有些麻烦。

外界刺激：如果上课的时候困了，可以让让旁边的同学掐你一下，效果比风油精还好（前提是掐疼了）。

适合高三学生提神醒脑的方法

喝冰水：准备一瓶冰镇的水，困了的时候就就喝一小口，困意立马无影无踪。（平时尽量少喝冰水，对肠胃不好）。

冷水洗脸洗手：课间的时候去洗手间用冷水洗把脸，能够清醒不少。如果上课的话，那就用冰水洗洗手，或者沾点凉水擦太阳穴也可以。（午休起床以后最好洗脸再去教室，不然昏昏沉沉的比不午休还困）

站起来听课：上课的时候困了就站起来听，不要不好意思，高三最重要的是学习，再说了站起来听课根本就没有人会笑你之类的，如果位置靠前，那就趁着老师不注意去拿着书去后面，自己认真听课的同时不要影响老师讲课以及其他同学听课。

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