高三如何进行第一轮复习 高三生如何高效复习

高三如何进行第一轮复习 高三第一轮复习有效计划

高考是大家学习中的重要环节，甚至是足以改变每一位学生一生的重要“关口”，想要顺利完成这个关口，高三的学习是至关重要的。小编整理了《高三如何进行第一轮复习 高三第一轮复习有效计划》，供大家参考！

1、端正听课态度

认真的听课态度，是高效听课的重要条件之一。每当自己听课烦躁或是上课溜号时，就应该自己想一想：每堂课都是老师花了一个小时甚至是更长的时间准备的。而你却在这短短的几十分钟内就得到了，你应该庆幸，更应该明白课后自学的难度。

2、认真倾听

认真倾听需要大家集中思想专注听学习目标，预习中未解决的的部分和老师强调的知识和重点分析的知识。另外还需要大家在课堂上，要坚持耳听、眼看、手记、嘴巴问答，这样多种器官并用，做好笔记并积极的提问回答，这样才能在大脑中留下清晰的记忆痕迹。七七网

3、及时归纳

同学们可以在下课的时候，再花费几分钟来回忆一下这节课的重点，在听课时要改变以下两种常见的坏习惯：一种是认为老师的课讲的比较乏味或是挑剔老师的讲课方式而不认真听讲，这样会导致很多有用的信息遗漏；另一种是上课分心，在上课的时候兼顾学习其他学科或是做一些与本学科无关的东西，还要担心被老师发现，这样一心二用，学习效果可想而知。

4、重视课后练习

复习资料一般都是面对大多数的使用群体，对个体就未必合适了。而一个有经验的老师一定会根据自己学生的实际情况和高考形势，设计一些更有针对性的练习题，供学生使用。所以你需要做的就是要从自身实际情况出发，选出一些适合自己的题目。

5、研究典型题目

在复习阶段一定要注意研究典型题目，典型题目一般有两类：一种是比较好的高考题，特别是列入了高考考试说明中的例证题；另一种是老师们针对某一类专题设计的练习题。之所以要研究典型题目，是因为练习题总是无穷无尽的，而把这些例题研究透彻，达到举一反三的效果是最有效的方法。

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高三学生最佳作息时间表 高三生如何高效复习

高三的同学们大多数都有挑灯夜读的习惯，尽最大可能多出一点学习的时间。但是勤奋刻苦的同时还要注意休息，以下是七七网小编整理的高三最佳作息时间表，欢迎参考。

高三学生最佳作息时间表

6：00-7：30

对于高三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。

7：30-8：00

早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

8：00-9：00

实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9：00-11：00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

11：00-12：00

接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12：00-13：00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13：00-14：00

这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

15：00-16：00

这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16：00-18：00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19：00点左右

晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

高三生如何高效复习

1、懂勤奋刻苦。最慢的学习方法，就是最快的学习方法；最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法；最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。 要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。

俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢？方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时， 一脚一脚的冲着球门踢。想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。

2、要讲方法、摸规律。用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。

3、宁静才能致远。高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗？环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。

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更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。

我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的？只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。

4、会适度休息。起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。

我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。英国的前首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利，一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。

问他是什么能够让他的精力始终这么充沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。”说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。

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