2023-04-24 09:06:52 | 七七网
有很多家长问我们家孩子上高三了,怎样才能督促孩子好好学习,度过高三阶段呢?其实有很多好的做法还是值得家长们借鉴的,由于孩子参加中考,心理压力还是蛮大的,所以家长要经常帮孩子做心理疏导,在饮食上也要做到均衡,帮孩子多收集一些中考信息等等。下面就由七七网小编来为各位家长简单分析一下孩子上高三了,家长应该怎么做呢?
一、如何帮孩子做心理疏导
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?其实我们看到更多的情况就是,为了能让孩子有一个好的学习环境,家长会给孩子请家教或者是报辅导班,可是对于这些,有很多孩子却觉得很反感。对于一名高三的孩子来说,家长保持原来的状态就是对孩子更好的帮助,想要帮助孩子做好心理疏导,首先要让家长调整好自己的心态,不要给孩子太大的压力,要经常跟孩子谈论一些比较有趣的话题,沟通时要以一种温和真诚的态度,通过这种方式让孩子放松心情,以一个平常心去对待中考。
二、如何做到饮食均衡
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?饮食均衡也很重要。高三阶段的孩子正处于生长发育期,学习压力也比较大,所以他们所需要的营养比平常人要大很多,但有一点要注意的是:补充营养是必须的,但不能过量,营养要均衡。家长在给孩子做饭的时候,尽量不要用油炸的方式,菜品上要将鱼类、肉类、蛋类、青菜进行合理地搭配,不同的食材,所包含的营养也是不一样的。同时还可以适当的换着花样吃,但不能过于频繁,通过这种方式增加孩子的食欲。
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学习成绩不好的同学,即使高三了临近高考也,那也不要放弃自己,只要肯努力就有逆袭的机会,以下是七七网小编整理的高三学渣逆袭计划,欢迎大家参考阅读。
英语作文,一天一篇背到2:30【这次高考作文背到原题】然后刷牙睡觉每天都学到要吐血。
这次考试结果绝不意外,其实是没有发挥好,以我的努力本可以得到更多分【除了私下任务,每天还要完成,我们校,如雪片般多的卷子】
3、坚持
我不是超人,我需要科学的放松,保持冲劲,就像跳起之前先蹲下。
在学校,两操我会按时做,然后飞奔回教室,不闲谈,一星期两节体育课,我雷打不动的只上星期五那节,并且一直上到了高考前【就算老师,学校停课,我也号召班里男生去上篮球自习,校长来了我也不怕】
在家,每周从星期天到星期五我都会拼尽全力的,一秒都不歇的奋斗,学到把生命耗尽。只有星期五,星期六白天学校上课,晚上我会放松,并且绝对不学习!【因为我的高强度学习量比别人大多了,放松也是为了学习】只有这两天晚上我不锻炼身体,回家先听摇滚乐,列数自己的梦想,然后父母带我去洛南新区的湖边,我在湖边独自坐下,静静发呆,感受寂静的美,忘却一切疲劳,畅想未来,体育馆前的湖,陪我度过每个星期五,星期六的夜。七七网
4、收获
高考结束,曾经在洛一,是准留级生的我考上了一本分数线,曾经肥胖的我收获了健壮的体魄,曾经卑微的我收获了好多朋友和支持者,曾经自卑的我挺起了胸膛。
高二下学期开始一轮复习,7、8月补课。我的语文、英语在普通班里数中下水平了,数学、理综三科有上高中的人知道的知识都比我多。理四科的超低分,不是能力问题了,把知识学会去就可以恐怖地提升分数。然而数学又难又坑爹,所以我选择了强攻理综。下面说一下我的各科提分经验!
1、语文
转变一个观念。不要总认为语文是文科,认为语文成绩不易提高,认为语文高考不拉分。这其中关键是不要像学初中语文那样学高中语文,把这个道理弄清楚了,高考语文成绩才真正能提高。
【背诵最大的误区】红色警告,万万不要把学习语文的时间浪费在一再的背诵诗文上,不要以为复习语文就是复习背诵。
【阅读占的分比较多】不过看多了书,你的阅读能力必然超群。剩下就是答题技巧,主动忆答题技巧方法。
【作文最大的难度在于审题】审题需要你在高中里琢磨,可以向老师讨教一下。高中生,除非你是大神,不然不要写记叙文。
2、数学
1)回归课本,注重基础,重视预习
回归课本,自已先对知识点进行梳理,把教材上的每一个例题、习题再做一遍,确保基本概念、公式等牢固掌握,要扎扎实实,不要盲目攀高,欲速则不达。
2)提高课堂听课效率,勤动手,多动脑
高三的课只有两种形式:复习课和评讲课,到高三所有课都进入复习阶段,通过复习,学生要能检测出知道什么,哪些还不知道,哪些还不会,因此在复习课之前一定要有自已的思考,听课的目的就明确了。
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3)以“错”纠错,查漏补缺
这里说的“错”,是指把平时做作业中的错误收集起来。高三复习,各类试题要做几十套,甚至上百套。
3、英语
1)英语第一关键,单词。单词是硬骨头,不下功夫是不行的。
2)阅读理解。在英语学习中,得阅读理解者得天下。高考时阅读理解错一个。速度要快,准确率要高。我高考时候把作文写完还有40分钟检查时间。你想想,这么长的检查时间,我完型填空再做两遍也够了。
3)完型填空,也是块硬骨头,而且必须在15分钟内搞定,可千万别超过15分钟!不然阅读理解可就没保证了!
4、理综
物理没有做过一次笔记和错题,上课时,别人做笔记的时间,我就抓紧时间,非常非常努力地用心地思考理解记忆原理规律,为什么它会这样它会那样。
化学一开始真心弱,真心累,内容太繁杂,但必须啃,没办法。最重要的是那本绿色的厚厚的备考,前面的内容,就是基础,非常很重要,我做满了,有些章节,每一个选项每一行字都自己去思考推敲拓展。
5、生物,课本,就是王道。
6、如何提高理科成绩
首先,在我看来,理科的学习是系统化、概念化的。你可以从一个很小的知识点里拓展出去很多,知识点是互相紧密联系着的。
谈到理科学习,必然绕不过去的一个话题便是——刷题。
从第一页一页页翻过去,看到稍难或者一眼不知道怎么做的题便做一个记号,这个过程我通常只是看,并不会做其中的任何一道题,就只是通过肉眼揣摩这些题。
然后对于那些做不出的题,可以参考标准答案,看看它的解题思路是怎样,它是否运用了一些小技巧,我做到了多少程度?这些不必刻意的去整理,在脑中有个概念就可以。
再然后,你就可以做那些你没圈画出来的题,即——你认为简单的题。一般,在这个过程中你便会发现自己有这样那样的小问题,这时就是查漏补缺的时候。
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