2023-04-23 22:38:12 | 七七网
有很多家长问我们家孩子上高三了,怎样才能督促孩子好好学习,度过高三阶段呢?其实有很多好的做法还是值得家长们借鉴的,由于孩子参加中考,心理压力还是蛮大的,所以家长要经常帮孩子做心理疏导,在饮食上也要做到均衡,帮孩子多收集一些中考信息等等。下面就由七七网小编来为各位家长简单分析一下孩子上高三了,家长应该怎么做呢?
一、如何帮孩子做心理疏导
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?其实我们看到更多的情况就是,为了能让孩子有一个好的学习环境,家长会给孩子请家教或者是报辅导班,可是对于这些,有很多孩子却觉得很反感。对于一名高三的孩子来说,家长保持原来的状态就是对孩子更好的帮助,想要帮助孩子做好心理疏导,首先要让家长调整好自己的心态,不要给孩子太大的压力,要经常跟孩子谈论一些比较有趣的话题,沟通时要以一种温和真诚的态度,通过这种方式让孩子放松心情,以一个平常心去对待中考。
二、如何做到饮食均衡
孩子上高三了,家长应该怎么做呢?饮食均衡也很重要。高三阶段的孩子正处于生长发育期,学习压力也比较大,所以他们所需要的营养比平常人要大很多,但有一点要注意的是:补充营养是必须的,但不能过量,营养要均衡。家长在给孩子做饭的时候,尽量不要用油炸的方式,菜品上要将鱼类、肉类、蛋类、青菜进行合理地搭配,不同的食材,所包含的营养也是不一样的。同时还可以适当的换着花样吃,但不能过于频繁,通过这种方式增加孩子的食欲。
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高一的新生普遍心智不是很成熟,高二主要就是在上学期还比较闹,不过那是个收心的过程,等到下学期就慢慢的收心了,等到高三上学期就是完全收心准备学习,高三下学期就已经进入全面备战高考了。下面小编整理了《高一高二高三学习特点上有什么区别》,供大家参考!
高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科,很多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,很多学生甚至出现了不及格的情况,这个时候家长和孩子都很困惑,其实症结就在于学生的知识牵引能力差,综合学习能力急需要提高。
在高中阶段,不能轻易掉队,有问题不能拖,同时家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题,因为高中的各科学习都是知识的延伸,并且有很强的关联性,一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈,应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决,在期中考试中能考出好成绩。
1.两极分化日益明显,导致不同心理状态。高一一年下来,学生群体在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。对优生来说,他们的积极心理得到一步步发展,如兴趣上升为乐趣,好奇转化为求知欲和探索欲。他们充满自信,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折,对学习的灰心,自卑甚至害怕等心态已渐渐固化,出现兴趣转移,偏科等倾向。学习成绩进一步下跌,自信心进一步被冲击,造成恶性循环。对中等水平的学生来说,学习热情不高,学习目的仅希望在会考中获得通过,处于一种淡漠的被动状态 。
2.将学习成败归因于主观条件,主动学习意识增强。人总是在不断总结经验中前进的。当今的学生对于学习成败的归因,更重视个体学习行为的影响,而不是客观条件。对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程,如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善,老师的教学水平等。学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,则会使学生更积极主动地改进学习方法,调整行为模式。这正是当今学生个体主动意识增强的具体体现。
3.对高考的期待与恐惧。高二,要说离高考很远吗?不是!高三级的一毕业就到自己了!很近?也不是,还有一年呢!这时很多学生就出一种期待和恐惧的心理现象。他们具体表现在上课和学习的时候容易走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、经常幻想将来等。他们感到很紧张,有的学生恨不得现在就高考,不用再这样担惊受怕,这种期待容易出现焦虑心理;但是,他们一想到要真正高考又感到莫名的恐惧,怕自己考不上好的、理想的大学,所以他们的潜意识有时宁愿在幻想中满足。从而在上课和学习时容易走神和分心,在他们回过神之后又感到很内疚和后悔当初为什么会这样,他们恐怕这次走神和分心会影响自己的学习,而同学不这样,他们在下次考试就会比自己好。他就想,“如果考不上大学感到自己很没面子和愧对家里人”,特别是一些自责心较强的学生。这样他们显得过分紧张,又影响下面的学习,就是这样恶性循环下去,导致各种心理行为的出现。七七网
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随着备考时间的减少,学生在思想压力和心理上的波动都会比较突出,出现信心型、迷茫型、放弃型三种形式的分化。信心型的孩子,有明确的目标,有浓厚的学习兴趣,有良好的心理素质,基础扎实,方法科学,学习能力强,各科平衡发展,历次考试成绩稳定,对高考充满信心。迷茫型的孩子,渴望考入理想大学,但由于基础不扎实,学习方法不当,成绩经常被动,从而导致思想不稳,当成绩不进步或下降时,比较消极。考试进步时,又充满斗志。自感考大学有难度,对前途感到迷茫。放弃型的孩子,基础太差,或者经过努力,但成绩没有进步,或者学科发展很不平衡,思想进入“考大学没指望”的误区,以致成绩越来越差,甚至最关键的时候自暴自弃。
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孩子上高三了,家长应该做些什么?有很多家长问我们家孩子上高三了,怎样才能督促孩子好好学习,度过高三阶段呢?其实有很多好的做法还是值得家长们借鉴的,由于孩子参加中考,心理压力还是蛮大的,所以家长要经常帮孩子做心理疏导,在饮食上也要做到均衡,帮孩子多收集一些中考信息等等。下面就由七七网小编来为各位家长简单分析一下孩子上高三了,家长应该怎么做呢?一、如何帮孩子做心理疏导孩子上高三了,家长应该怎么做
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高三二模重要吗二模之后还能提高多少分重要!其他的先不说,二模考试已经临近高考了,这次考试的好坏绝对能影响接下来一段时间你的学习情况,高考前的复习有多重要大家都知道的,这只是心理上的影响。从表面上看,这次考试能让你知道自己哪些内容已经掌握那些还不足,所以,重视起来吧!高三最重要的是几模高三时候的一模、二模和三模考试,每一次的考试目的都不太一样,一般来说一模最接近高考题型的难度,二模是最难的,三
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