2023-04-23 06:55:40 | 七七网
对于即将要面对高考的高三学生来说,时间是非常宝贵的,合理地安排学习和休息时间,不仅会使我们的学习效率更高,还会提升我们的状态。制定一个作息时间表,可以监督我们按计划安排时间,在备考的这段时间里,生活会更有规律,从而最后能从容地面对高考。小编和大家分享一个学霸的作息时间表,供大家来参考。
高三学霸作息时间表如下:
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,早上这段时间疲劳已消除,头脑清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于较佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。七七网
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,形成有规律的作息时间,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
小提示:作息时间表的制定,还要结合自身的身体状况和相应的学习方法,每个人都可以有属于自己的作息时间,只要能达到提升自己的目的,就是合理的。最后,祝高三的同学们都能在高考中取得一个理想的成绩!
高三了理科0基础怎么办,理科零基础怎么逆袭?理科基础差首先要把所有的课本都多看几遍,把该背的知识点全部背诵下来,基础知识必须会,最起码做到简单题不丢分。
高考试卷里面基本的内容达到一半以上,会做百分之七十的话750分的题还能达到525分!许多人将第一类问题归结为“马虎”,有人认为“马虎”不是什么大问题,稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。将定量找出的每一种错误,设定一个经过几次要将其减少到趋近于零的目标值。
2.改进学习考试方法
改进方法要具有针对性﹑实用性﹑有效性。当然,改进方法会因人而异,还要有个探索的过程,但要认真思考,积极探索。这里介绍一种简便易行的通用方法──慢审题,快解题。这即是有人所说“袖手在前,疾书在后”的应试答题快慢观。
在考试时,草纸上的演算不能太乱。乱不乱的分界是当回头查找时,你能否找到看清。总之,你的改进方法针对性强否?实用性突出否?有效性明显否?如能满足这些要求,对你就是好方法。
3.学会总结知识明确战略
不放过一个含糊不清的问题,将学到的新知识,容纳进自己旧的知识体系中,是学习过程中一个重要的方法。学习效果的好坏,还在于积极的归纳学过的知识,对自己的知识体系进行梳理,使得归纳出来的方法,能够解决新的问题。
在考试时脑袋不要想分数﹑名次,也不要定分数﹑名次的目标,更不要在心中锁定某某同学,一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。
4.专心听课反复温习巩固
平时跟住老师的速度,上课认真听讲,抓住大块的时间去学习。时间太散了,对学习没有益处。将零散时间集到一起学习,精力就会集中在一起,学习的效果也会事半功倍,更容易利用记忆获取复习的信息和信心。
有很多的同学贪黑起早地拼命学习,可能学习成绩很好,可是不一定这样的学习方式根本就适合自己,一定要找到最适合自己的学习方式,并且保持效率。其实学习是一种思路,一种方法。理解了其中的的奥妙,总结了适合自己的学习方法,才可以有机会去获得自己要达到的高度!差生如果被开发,其潜力将无穷无尽!
高三学霸的作息时间表人生中的每一个学习阶段,都会有一个这样的群体出现,他们就是学霸。这个群体有着共同的优点,他们勤奋爱做题,通常记忆力较好并且思维敏捷,其实除此之外,他们也有着科学的作息时间,也是成绩优秀的重要原因之一。为此,七七网小编为大家整理出了高三学霸的作息时间表,大家可以参考借鉴一下。早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
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高三0基础的学习方法有哪些高三对于很多学生来说是很辛苦的一年,因为这一年是非常累的,并且也是非常耗费精力的一年。那么高三0基础的学习方法有哪些呢,请跟随小编来看一下!高三0基础应该怎么学习第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科
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