孩子上高三了，家长应该做些什么 如何高效进行高三语文第一轮复习
2023-04-23 04:25:59 | 七七网
孩子上高三了，家长应该做些什么?
有很多家长问我们家孩子上高三了，怎样才能督促孩子好好学习，度过高三阶段呢?其实有很多好的做法还是值得家长们借鉴的，由于孩子参加中考，心理压力还是蛮大的，所以家长要经常帮孩子做心理疏导，在饮食上也要做到均衡，帮孩子多收集一些中考信息等等。下面就由七七网小编来为各位家长简单分析一下孩子上高三了，家长应该怎么做呢?
一、如何帮孩子做心理疏导
孩子上高三了，家长应该怎么做呢?其实我们看到更多的情况就是，为了能让孩子有一个好的学习环境，家长会给孩子请家教或者是报辅导班，可是对于这些，有很多孩子却觉得很反感。对于一名高三的孩子来说，家长保持原来的状态就是对孩子更好的帮助，想要帮助孩子做好心理疏导，首先要让家长调整好自己的心态，不要给孩子太大的压力，要经常跟孩子谈论一些比较有趣的话题，沟通时要以一种温和真诚的态度，通过这种方式让孩子放松心情，以一个平常心去对待中考。
二、如何做到饮食均衡
孩子上高三了，家长应该怎么做呢?饮食均衡也很重要。高三阶段的孩子正处于生长发育期，学习压力也比较大，所以他们所需要的营养比平常人要大很多，但有一点要注意的是：补充营养是必须的，但不能过量，营养要均衡。家长在给孩子做饭的时候，尽量不要用油炸的方式，菜品上要将鱼类、肉类、蛋类、青菜进行合理地搭配，不同的食材，所包含的营养也是不一样的。同时还可以适当的换着花样吃，但不能过于频繁，通过这种方式增加孩子的食欲。
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如何高效进行高三语文第一轮复习
高考第一轮复习是高考生跨入高三后基础能力过关时期，时间大概为每年9月至次年3月。这一轮的复习十分重要，目的是将我们学过的基础知识梳理和归纳，既以教材为基本内容，又以教学大纲以及当年的考试说明为依据，做到知识点的全面涉及与提高巩固，同时也为我们二轮、三轮复习奠定基础。七七网小编为各位考生总结高三语文第一轮复习相关技巧。
高三语文第一轮复习应格外注重基础
语文贵在积累。诵读和练习是语文积累的不二法门。诵读是积累语言材料、培养语感的基本方法，语文高考必须重视诵读这个环节。各班除早自习外，每天宜再安排15分钟诵读时间，制订好诵读计划。诵读的内容，可参见下列这些。
①诵读高中语文教材必修1——必修5的文言文。达到会背诵，会翻译，会解词。
②诵读名句名篇。重点是《教学大纲》中规定的9篇古文和14诗词曲。达到会背诵，会默写，在此基础上向教材其他背诵篇目和新课程标准推荐的篇目延伸。
③诵读字、词(包括熟语)。一是教材上容易读错的字、词;二是教材中的几个“附录”的内容。
④时文美文。自选和由教师推荐一些报刊上的最新时文，通过诵读，汲取思想精华，领悟写作技巧，积累语言材料。
⑤近几年的高考满分作文。特别留意与自己喜欢的文体相同的文章，积累语言素材，掌握考场作文的一般写作规律。
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高三语文第一轮复习应端正学习姿态
有不少同学认为语文提高比其他学科慢。这实际是一种错误的认识。语文的提高快不快，要看你确立一个怎样的时间范围。如果确定为一星期，那或许不行;但如果确定为一个月或者一学期，那就绝对不比其他功课慢。有些同学语文成绩提高慢的一个重要原因是在语文上投入的精力与时间远远低于其他学科。进入高三，这 种状况必须改变，要多给语文一些关爱，相信它一定会“投之于木桃，报之于琼瑶”。高一高二的语文学习主要是打基础，还没有真正进行应试训练。历届高三同学都有一个共同体会：高三的专项复习见效最快。同学们只要认真按老师的要求去做，经过一段时间的针对性极强的专项训练，大家的语文成绩一定会得到明显的提高。
高考语文第一轮复习应严把阅读大关
“语文的外延就是生活的外延”，语文复习决不能只做题。阅读是语文学习的源头活水。谁放弃了阅读谁就放弃了语文。高三时间宝贵，建议少读或不读流行小说、青春小说。不妨读一些中外名著快读或导读之类的辅导书籍。或读一些浅易英文版世界名著，这样既学习了英语，又了解名著，一举两得。建议每天抽20— 30分钟浏览报纸杂志，如《南方周末》《散文》《演讲与口才》《杂文选刊》《做人与处事》《格言》《青年文摘》《读者》《书屋》《读者俱乐部》等。适当做些摘抄，为写作储备素材。
以上是七七网小编为各位考生总结的高三语文第一轮复习技巧。第一轮复习是整个高三备考环节中最主要的一环。这是最全面的、最完整的一环。在这一时间段中，要有计划、有目标地涉及所有高考考查的知识点与能力点。对于高三语文第一轮复习学生一定要格外重视。
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高三家长如何对孩子进行心理疏导孩子上高三了，年龄一天天大了，脾气也一天天见涨。做高三孩子的家长真难啊!”作为高三孩子的家长应该用什么样的沟通心理来和孩子交流，有什么技巧和策略吗?下面是七七网小编整理的高三家长如何对孩子进行心理疏导，和小编一起探讨一下吧!高三家长疏导孩子心理一高三的学生往往顶着来自家长、老师、同龄人乃至自身的多方面的巨大压力。巨大的压力使孩子感到焦虑不安，面对这种焦虑不安许多
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高三学生饮食应该如何进补？高三学生学习任务重，各方面给予学生的压力也大，所以对于我们高三同学消耗的不仅是体力，还会造成心理上的疲劳，面对这种情况，我们可以通过调整作息时间以及饮食来改变状态。下面这篇文章《高三学生饮食应该如何进补?》，帮助高三学生通过饮食更好地提升我们的状态。高三学生不要轻易改变饮食结构18岁的吕豆平时一直不喜欢吃肉，一日三餐经常以素食为主，但马上要考试了，吕豆的妈妈有点担心
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